努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
五十肩疼痛發炎 避免大角度轉動肩部
:
宜蘭縣代理縣長陳金德日前因為肩膀長骨刺造成旋轉肌破裂，據傳陳金德以為按摩有助緩解疼痛，不料適得其反，肩膀劇痛之下提前緊急開刀。高雄長庚醫院運動醫學科主治醫師蕭家傑指出，肩關節疼痛若有大角度的動作，可能誘發二度發炎，造成二度傷害。（戎華儀報導）
高雄長庚醫院運動醫學科主治醫師蕭家傑指出，一般俗稱的「五十肩」和肩膀疼痛，肌腱發炎或長骨刺都可能是原因，大多是退化造成，好發於5、60歲的民眾，若肩關節退化，若此時再有運動傷害或外傷，會讓症狀更明顯，若想以民俗療法緩解疼痛，反而可能因大角度轉動已經發炎或破裂的肌腱，讓症狀更嚴重。
蕭家傑：『會發生的原因有一部分是因為它上面肩峰下的骨刺會影響到，影響的程度從發炎到破裂都有可能，所以其實不見得只有骨刺，有時候是肌腱發炎在痛，或是破裂在痛，肌腱它最常發炎的是棘上肌，大部分原因是退化造成的。』
蕭家傑表示，若是肌腱發炎，大多以消炎藥物配合復健，或是注射潑尿酸等方式治療；若是骨刺，則只能以關節鏡手術削平，術後仍可能有少數患者因外傷摔倒撞擊或拉傷而復發。此外，蕭家傑提醒，研究發現第二型糖尿病患者肩膀的發炎細胞較多，肩膀若發炎，症狀恐會更明顯。
（圖：聽眾提供）
NOW球星／放棄台灣市場？ 林書豪考慮打中國隊
:
NBA老鷹隊華裔球星林書豪，日前前往中國大陸參加慈善活動，他首次鬆口自己考慮打「中國隊」，代表中國大陸參加明年的世錦賽。
林書豪說：「我會考慮，如果他們邀請我（加入中國男籃）。知道我最近跟郭艾倫、還有小丁（丁彥雨航）他們相處的比較熟，我一定會考慮，但是現在還沒有任何確定的消息。」林書豪說。
不過林書豪的確處於「尷尬」的時期，目前因為兩岸情勢緊張，代表台灣、還是中國大陸，對他而言都是難題，尤其林書豪在華人運動圈知名度超高，參加任何一隊，都有可能被質疑。
但假若林書豪真的參加中國隊，相信不少台灣球迷會很難過、失望，所代言的品牌也可能會蒙受不少損失，加上還要放棄美國籍，對此，林書豪可能選擇沉默機會比較大。
此外，若林書豪選擇加入CBA、SBL，對亞洲籃球界來說，都是一件大事。
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